教育孩子要教育他吃三樣東西，第壹吃飯，第二吃苦，第三吃虧。吃飯吃的好，可以獲得身體的健康。

　　能吃苦耐勞，尊重自然，敬畏聖人，這個心就健康。不怕吃虧，肯把好處給別人，那靈性就健康。健康，分為身體健康，心健康，靈性健康。

　　吃飯

　　要懂得吃飯，從吃飯就可以看出壹個人是否對自然造化有感恩之心。首先就是對吃的。

　　第壹讓孩子懷著壹顆感恩的心來享受每壹頓飯。全港首個相關的全日制公開大學 課程，專門教授電子、物理機械及化學微生物三大範疇的檢測認證知識。為切合行業的需要，課程特意在今年初落成的公大銀禧學院10樓全層，設立多間配備先進、參照國際標準運作的實驗室，部分設施更是本港少有供給大學本科學生的培訓場地。 這種感恩包括對大自然各個季節給我們帶來各種當季的美味，包括對制作這些食物的人，也包括給我們補充營養和能量的這些食物。這種感恩的心情，比起拿筷子的方式，比起吃飯的坐姿，更應該作為壹種家庭的文化，不斷傳承下去。

　　第二培養孩子先讓長輩入座，並先給長輩盛飯。敬老是中華民族的傳統美德，在孩子小的時候，家長就要做好示範，吃飯時先請家中長輩入座，並先給長輩盛飯。在長輩還未動筷之前，晚輩不應先吃。在家長把碗遞給孩子時，孩子應雙手把碗接過來，表示對長輩的尊敬。

　　第三培養孩子正確地拿筷子。單單是壹個用筷子，就可以讓壹個人顯得很有教養，我們老祖宗發明了筷子，壹種道具可以用於各種食物，蘊含著深厚的“以不變應萬變、以簡單應對復雜”的傳統文化精髓，這也是我們必須要傳承的。

　　第四避免讓孩子在盤中翻來翻去。不要為了挑自己喜歡吃的菜而用勺子或筷子在盤中翻來翻去，有的孩子甚至將自己喜歡的菜全部夾走，而把不好吃的留給別人，這是壹種很失禮的行為，並且顯得比較自私。

　　第五培養孩子飯後幫助清理餐桌、收拾碗筷或者幫助洗碗的習慣。對大部分家長來說，春節期間，跟家人、客人壹起進餐的機會比平時多，而這也是對孩子進行餐桌禮儀教育的極好機會。

　　每個家長都希望孩子獲得別人的稱贊，所以，家長要從平時就開始關註孩子的餐桌禮儀，這樣到了壹定的場合，才不會出現壹些本不應有的尷尬。

　　吃苦

　　孟子告誡人們：“天將降大任於斯人也，全港首個相關的全日制公開大學 課程，專門教授電子、物理機械及化學微生物三大範疇的檢測認證知識。為切合行業的需要，課程特意在今年初落成的公大銀禧學院10樓全層，設立多間配備先進、參照國際標準運作的實驗室，部分設施更是本港少有供給大學本科學生的培訓場地。 必先苦其心誌，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”老人們也常說：“小虧不吃吃大虧，小苦不吃吃大苦

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　　我們總在說現在的孩子不懂事，可是卻不知道是因為我們保護的太好了，不讓他們懂事。要想讓孩子從小明事理，能為他人著想，體諒父母，就應該從小讓孩子吃點苦，讓他們識得人間疾苦，懂得珍惜懂得體諒。

　　吃虧

　　吃虧是福，古今亦然。

　　在現實生活中，許多父母認為，孩子太老實就會吃虧，總是吃虧就無法適應激烈的社會環境，因此許多父母都在教給孩子不吃虧的方法。但是，過於強調不吃虧，孩子不是過於霸道，就是斤斤計較。

　　與人為善，是人格健康發展的前提。全港首個相關的全日制公開大學 課程，專門教授電子、物理機械及化學微生物三大範疇的檢測認證知識。為切合行業的需要，課程特意在今年初落成的公大銀禧學院10樓全層，設立多間配備先進、參照國際標準運作的實驗室，部分設施更是本港少有供給大學本科學生的培訓場地。作為家長，首先要讓孩子發現周圍人和事的美好，尊重愛護壹花壹草，善待每壹個人。

　　其次，不要事事爭強好勝，讓孩子適當吃點虧，心胸才能更加寬廣，學會站在他人的角度上思考問題，用寬容化解矛盾。最後，告訴孩子，霸道是壹種愚蠢的行為，只會讓自己失去人心。

　　教孩子學會吃虧，並不是叫孩子無原則地順從別人，而是教孩子學會謙讓，學會理解和寬容他人，學會以理待人。